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Olbia, risvegliare la colonna: seminario all’Officina Creativa

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Olbia, 09 Aprile 2014 – L’Officina Creativa di Olbia organizza il Seminario Metodo Feldenkrais per il benessere della colonna vertebrale: “Risvegliare la Colonna”, a cura di Graziella Radice. L’appuntamento è per sabato 12 aprile alle ore 10:00 nei locali dell’Officina Creativa Dream Eater, in via Estonia 14.

Durante l’incontro i partecipanti verranno condotti ad eseguire movimenti semplici per alleviare il mal di schiena e potersi muovere in modo più fluido ed elastico imparando ad utilizzare la schiena in modo consapevole. Sarà un lavoro tendente a ricreare un equilibrio fra i flessori e gli estensori, allargando la gamma di proposte per le anche, creando una sensazione di allungamento per l’intero corpo ed instaurando il senso della facilità.

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Programma del seminario
Dalle ore 10:00 alle 13:00 Lezioni di “Consapevolezza Attraverso il Movimento”
Dalle ore 13:00 alle 14:00 Brunch
Dalle ore 14:00 alle 15:00 Proiezione documentario “When the Moment Sings”

Il costo del seminario è di 30 euro (brunch compreso). È richiesta la prenotazione telefonica. È necessario portare con sé un plaid e indossare abbigliamento comodo.

Fausta Graziella Radice: Terapista della riabilitazione dal 1977, interessata all’apprendimento e alle tecniche corporee.
La sua formazione si integra con linfodrenaggio manuale secondo Vodder.
Nel 1999 si avvicina al Metodo e nel 2007 si diploma insegnante Feldenkrais a Roma. Organizza corsi e seminari per la diffusione del Metodo.
È iscritta all’Associazione Italiana Insegnanti del Metodo Feldenkrais®

Per ulteriore informazioni: www.facebook.com/events/1492640770958727

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